Een groepstraining voor actieve 55+ers. Na een goede warming up trainen we in de oefenruimte op kracht, coördinatie en balans. De trainingen zijn altijd afwisselend en uitdagend. In de groep train je samen, maar iedereen op zijn of haar eigen tempo. Het is de instructeur die je zal uitdagen om jezelf te overtreffen.
FITTER is nieuw en worden gestart bij voldoende animo.
U kunt zich voor een gratis proefles aanmelden via info@fysiekzeeland.nl of door te bellen naar 0114-681100. Dit is voor locatie Hulst en Kloosterzande